Chit-games.ru

Тяжелая атлетика считается часто встречаемым видом спорта, состязания по которому ведутся и на Олимпийских играх. В базе дисциплины находится исполнение упражнения по поднятию штанги над головой. Чтобы заниматься данным видом спорта необходимы аналогичные аксессуары для трудной атлетики. Они используются для тренировки, и снабжения безопасности атлетов, подробнее на https://getfit.by/tyazhelaya-atletika/.

Необходимый инвентарь для занятий и представлений

Чтобы заниматься трудной атлетикой прежде всего нужно применение штанги. Ее деталями считаются:

Гриф.
Блины.
Замки.

Aksessuary dlia tiazheloi atletiki shtanga

Также значительным объектом считается подиум. Он представляет из себя площадку квадратной формы со гранями 4 м. Высота помоста составляет от 5 до 15 сантиметров. Его цель состоит в гашении потрясения за падением штанги. Это предупреждает поражение пола. Оттенок помоста вполне может быть различным, основное условие его отличие от раскраски окружающего пола.

Гриф

Он применяется для укрепления блинов. Его производят из крепкой стали, способной держать огромную нагрузку. Гриф для сильной половины человечества и девушек имеет различный вес. Мужской весит 20 г, имеет размер 28 миллиметров в сфере хвата и 50 миллиметров на концах, где укрепляются блины. В сфере хвата на нем есть насечки, предотвращающие влезание. На мужском грифе присутствует разноцветная голубая планка, которая позволяет его различать от женского, у которого золотая разметка. Женский гриф весит 15 г, имеет ширину 2010 миллиметров, размер в сфере хвата 25миллиметров, а в месте крепления блинов 50 миллиметров

Блины

Блины представляют из себя колесные диски из стали. Они изготовляются с массой от 250 г до 25 г. Масса прописывается на боковой части блинов. Помимо этого колесные диски разного веса имеют собственный специфический оттенок:

25 г – ярко-красный.
20 г – голубой.
15 г – желтоватый.
10 г – зеленый.
5 г – белый.
2,5 г – черный.
1,25 г – хромовый.

Благодаря цветным различиям, можно установить для какого вида спорта используются блины. Обычные колесные диски, которые применяются для жима штанги в залах, как правило выполнены темными. Благодаря цветному обозначению можно зрительно устанавливать на полученной штанге, какой вес поднимает спортсмен.

Блины для трудной атлетики всегда становятся из стали, так как они обязаны держать падения, которыми сопровождается завершение взлета. Для занятия данным видом спорта не подходят колесные диски из минерального материала снизу обработанные резиной, так как при ударе они разлетятся.

Замки
В трудной атлетике используются особенные типы замков, которые дают возможность замыкать блины на грифе, не давая возможность им сползать. Так как тяжелоатлеты применяют достаточно огромные веса, то традиционные замки-зажимы, встречаемые в спортзалах на снарядах для жима покоясь, не подходят. Замки для трудной атлетики имеют резьбовой запор, который ликвидирует съезжание дисков и утрату баланса, что важно, если берется большой вес.